مشروبات باردة
سموثي الموز بزبدة الفول السوداني
سموثي الموز بزبدة الفول السوداني... شراب منعش ومفيد ولذيذ.. كله صحة ويمنح جرعة من الطاقة والنشاط ببداية اليوم :) تجدون العديد من الروابط لمشروبات لذيذة
الوقت الكلي30 دقيقة
التحضير10 دقيقة
الطهي20 دقيقة
الكميةتكفي ٢
الصعوبةسهل
التقييماتلا توجد تقييمات منشورة بعد
عدّل عدد الحصص
تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.
وسوم الوصفة
مشروبات باردةعالمينباتيخالٍ من الجلوتينخالٍ من البيض
مقدمة الوصفة
سموثي الموز بزبدة الفول السوداني .. عندما تجربوه ستكتشفون طعماً جديداً جديراً بالاعجاب :)
المكونات
- 3 حبات موز كبيرة
- 3 ملاعق صغيرة زبدة فول السوداني
- نصف ليتر حليب
- ثلج
- فول سوداني مجروش للزينة
- لعمل المزيد من المشروبات اللذيذة اليكم من ام طه فريسكو
- عصير التفاح والشوفان من العصائر المغذية واللذيذة ايضاً
- تجدون عصير الحصرم الحامض على الرابط
طريقة التحضير
- نضع جميع المواد بالبلاندر او الخلاط الكهربائي.. ونخفق
- نسكب سموثي الموز بزبدة الفول السوداني في أكواب الزجاج .. ونزين بحبات من الفول السوداني المجروش
- أم طه الحموي
- لعمل المزيد من المشروبات اللذيذة اليكم من ام طه فريسكو
- عصير التفاح والشوفان من العصائر المغذية واللذيذة ايضاً
- تجدون عصير الحصرم الحامض على الرابط
ملاحظات وأفكار للتقديم
- فريسكو
- عصير التفاح والشوفان
- عصير الحصرم الحامض
