خبز وخبز مسطحوضعية الطبخ شارك على واتساب

خبز وخبز مسطح

مقلوبة الكوسى مع البندورة

Name: مقلوبة الكوسى مع البندورة
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Ingredients: بندورة; كوسى; ملح; بهار حسب الرغبة; كمون ناعم; بصل; زيت; فلفل حار بودرة-اختياري; هذه الوصفة السهلة من صديقة وطاهية موقع شو طابخين اليوم:; اليسار رجب; اضغطوا على اسم اليسار لزيارة صفحتها الخاصة; لعمل بقعات البرغل من اليسار ايضاً اضغطوا على الرابط

مقلوبة الكوسى مع البندورة... من الوصفات الشعبية التراثية السهلة والصحية... تؤكل بالخبز العربي. وهي وصفة لا تتطلب الكثير من المكونات او الكلفة

الوقت الكلي55 دقيقة

التحضير15 دقيقة

الطهي40 دقيقة

الكميةتكفي ٤

الصعوبةسهل

التقييماتلا توجد تقييمات منشورة بعد

عدّل عدد الحصص

تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.

وسوم الوصفة

خبز وخبز مسطحشامينباتينباتي صرفخالٍ من الألبانخالٍ من الجلوتينخالٍ من المكسراتخالٍ من البيضسهلوقت متوسط

مقدمة الوصفة

مقلوبة الكوسى مع البندورة .. من الوصفات البسيطة النباتية لكنها لذيذة وخفيفة ويمكن أن تحضرها ست البيت لوجبة سريعة

المكونات

بندورة
كوسى
ملح
بهار حسب الرغبة
كمون ناعم
بصل
زيت
فلفل حار بودرة-اختياري
هذه الوصفة السهلة من صديقة وطاهية موقع شو طابخين اليوم:
اليسار رجب
اضغطوا على اسم اليسار لزيارة صفحتها الخاصة
لعمل بقعات البرغل من اليسار ايضاً اضغطوا على الرابط

طريقة التحضير

نقطع الكوسى الى مكعبات صغيرة .. ثم نقلبهم بالقليل من الزيت ليذبلوا
نضيف البصل المفروم ناعم ونقلب ليذبل البصل ايضاً
نضيف البندورة المفرومة ونزيد الملح والفلفل الحار ونقلبهم ثم نغطيهم ونتركهم على نار هادئة حتى ينضجوا
اخيراً نعدل البهار والكمون ونطفئ النار
نقدم مقلوبة الكوسى مع البندورة لتؤكل باردة او ساخنة بالخبز العربي
اليسار رجب
لعمل بقعات البرغل من اليسار ايضاً اضغطوا على الرابط

ملاحظات وأفكار للتقديم

بقعات البرغل

حفظ أو تخطيط

الحفظ والمجموعات

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

الوصفات المحفوظةالمستخدم: 0/30المتبقي: 30

شوف الخطط

المجموعة

إدراج في المُفَكِّرة

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

إضافة وصفات إلى المُفَكِّرةالمستخدم: 0/8المتبقي: 8

شوف الخطط

اختر اليوم

ذكاء الوصفة

بدّل أو عدّل

بدّل مكوّن

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

مرات SmartSubالمستخدم: 0/8المتبقي: 8

شوف الخطط

عدّل الوصفة

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

مرات HealthifyItالمستخدم: 0/6المتبقي: 6

شوف الخطط

Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

التقييمات والمراجعات

كيف نجحت الوصفة في مطابخ حقيقية

لا توجد تقييمات منشورة بعد

أضف تقييمك

يمكن للضيف التقييم أيضاً. كل مراجعة تمر عبر المراجعة قبل ظهورها للعامة.

جارٍ تحميل تقييمك الأخير…

كيف كان التوقيت؟

كيف كانت التبديلات؟

المراجعات المنشورة

لا تقييمات بعد. كن أوّل من يُقيّم.

Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

الطاهي

أليسار رجب

يقال الحاجة أم الاختراع! عندما عاشت أليسار في إحدى دول افريقيا لفترة بدأت بتعلم كل الأطباق التي تحبها عائلتها والتي لا تتوفر بالأسواق ولهذا نجحت في تعلم وصفات كل ما لذ وطاب وتحضيره في مطبخها الخاص! تحرص أليسار على اهداء كل من تزورهم طبق من تحضيرها لأنها تعتبره هدية من القلب وليس مجرد واجب

عرض صفحة الطاهي

مكتبة زيستا

جوانح الدجاج جدا مرغوبة ويمكن عملها بأكثر من طريقة لكن الاطيب على الاطلاق هو طعم الكزبرة والثوم معها.. جربوا هذه الوصفة السهلة وتلذووا بأطيب جوانح مشوية بالفرن

عرض الوصفة