تخطّي إلى المحتوى
طريقة تحضير الرز بالحمص والخضار

أرز وحبوب

طريقة تحضير الرز بالحمص والخضار

الى محبي الاطباق النباتية .. تفضلوا الرز بالحمص والخضار... قدموه الى جانب السلطة والخيار باللبن الزبادي .. وصحتين وهنا

الوقت الكلي30 دقيقة
التحضير10 دقيقة
الطهي20 دقيقة
الكميةتكفي ٤
الصعوبةسهل
التقييماتلا توجد تقييمات منشورة بعد

عدّل عدد الحصص

تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.

وسوم الوصفة

أرز وحبوبشامينباتينباتي صرفخالٍ من الألبانخالٍ من الجلوتينخالٍ من المكسراتخالٍ من البيضسهلسريعة

المكونات

  • 2 كوب أرز بسمتي
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 بصلة يابسة وسط مفرومة ناعم
  • 3 فص ثوم مهروس
  • 1 فلفل حار مفروم
  • كوب حمص مسلوق
  • 2 بندورة وسط مقشرة ومفرومة
  • كوب بقدونس مفروم
  • 1/4 كوب نعناع أخضر مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة عصيرحامض
  • 3 كوب مرق
  • ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • فلفل وبقدونس للزينة
  • طريقة تحضير الرز بالحمص والخضار من صديقة وطاهية موقع شو طابخين اليوم:
  • منى قاسم
  • اضغطوا على اسم منى لزيارة صفحتها الخاصة على موقعنا

طريقة التحضير

  1. نغسل الأرز عدة مرات ثم ننقعه لمدة 15 دقيقة.
    المؤقتات: 15 دقيقة
  2. في قدر عميق وعلى نار متوسطة، نضع زيت الزيتون والبصل ونقلب ليذبل ويصبح لونه ذهبي فاتح.
  3. نضيف الثوم ونقلب ليصبح لونه ذهبي فاتح ايضاً. نضيف الفلفل ونقلب لعدة ثواني.
  4. صفي الأرز ونضيفه. نقلب قليلاً ليتشرب الأرز طعم زيت الزيتون.
  5. نضيف الحمص، ثم البندورة فالبقدونس والنعناع... نضيف عصير الليمون، المرق، الملح والفلفل. نقلب المواد بخفة لتختلط فقط.
  6. نترك الأرز على النار ليغلي المرق ويتشرب معظم المرق... ثم نغطيه ونتركه على نار هادئة جداً لحوالي 30 دقيقة إلى أن ينضج..
    المؤقتات: 30 دقيقة
  7. عندما ينضج... نقلب وجه الأرز بخفة بالشوكة ونسكبه في طبق تقديم واسع.
  8. نزين الرز بالحمص والخضار بالبقدونس والفلفل.. ونقدمه الى جانب السلطة او خيارباللبن..
حفظ أو تخطيط
الحفظ والمجموعات

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

الوصفات المحفوظةالمستخدم: 0/30المتبقي: 30
إدراج في المُفَكِّرة

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

إضافة وصفات إلى المُفَكِّرةالمستخدم: 0/8المتبقي: 8
Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

الطاهي

منى قاسم

يعكس منى قاسم أسلوباً عملياً في الطبخ المنزلي مع وصفات مناسبة للمائدة اليومية والأطباق التي يسهل الرجوع إليها باستمرار.

عرض صفحة الطاهي

مكتبة زيستا

وصفات مرتبطة قد تعجبك أيضاً

هذه الترشيحات تعتمد على تشابه التصنيف والطاهي وأسلوب الطبخ.

طريقة عمل الكرابيج والطرابيش بالبيت
حلويات
30 دقيقةسهل

طريقة عمل الكرابيج والطرابيش بالبيت

الكرابيج او طربوش البلد بوصفة منزلية اكثر من طيبة ورائعة .. نفس الكريمة تستخدم للوصفتين والوصفة سوبر اقتصادية وسيحبها الكبار قبل الصغار لما فيها من ذكريات الطفولة

طريقة كعك بحليب السهلة
حلويات
30 دقيقةسهل

طريقة كعك بحليب السهلة

طريقة تحضير وصفة الكعك بحليب السهلة التي يطلبها ويحبها الجميع كبارا وصغار.. حضّروا الكعك بحليب واستمتعوا به مع كوب شاي او قهوة والف عافية

السالسالادا بالدجاج
سلطات ومقبلات
50 دقيقةسهل

السالسالادا بالدجاج

السالسالادا تعد من الاطباق الغنية لاحتوائها على الدجاج الى جانب الخضار ولذلك فهي مشبعة ويمكن ان تشكل وجبة بحد ذاتها.. طعمها اكثر من مميز

بطاطا تشيبس
سناكات وأطباق جانبية
30 دقيقةسهل

بطاطا تشيبس

بطاطا تشيبس شغل البيت.. الطريقة ولا اسهل والنتيجة اكثر من رائعة.. رقائق البطاطا المقرمشة ستغمضون أعينكم وتأكلوها.. على الأقل النظافة وجودة الزيت مضمونة

بيتزا ببروني
معجنات ومخبوزات
30 دقيقةسهل

بيتزا ببروني

بيتزا ببروني بوصفة منزلية ولا اسهل وولا اطيب.. على بساطتها وقلة مكوناتها فإن هذه البيتزا غنية الطعم ومن اطيب انواع البيتزا

جوانح الدجاج مع الكزبرة والثوم
أطباق رئيسية
30 دقيقةسهل

جوانح الدجاج مع الكزبرة والثوم

جوانح الدجاج جدا مرغوبة ويمكن عملها بأكثر من طريقة لكن الاطيب على الاطلاق هو طعم الكزبرة والثوم معها.. جربوا هذه الوصفة السهلة وتلذووا بأطيب جوانح مشوية بالفرن