خبز وخبز مسطح
الفتة مع الخضار
الفتة مع الخضار.... وصفة خفيفة نضيفة سريعة التحضير وشهية جداً لأنها تقدم الفتة النباتية بطريقة مبتكرة مع الخضار.. جربوا هذا الطبق الغني
الوقت الكلي50 دقيقة
التحضير15 دقيقة
الطهي35 دقيقة
الكميةتكفي ٤
الصعوبةسهل
التقييماتلا توجد تقييمات منشورة بعد
عدّل عدد الحصص
تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.
وسوم الوصفة
خبز وخبز مسطحشاميخالٍ من المكسراتخالٍ من البيض
مقدمة الوصفة
الفتة مع الخضار .. من الطرق المبتكرة بتقديم الفتة
المكونات
- لبن رايب زبادي حسب الحاجة
- كوب من الحمص المنقوع ليلة كاملة ومسلوق او حمص حب معلب
- كوب من الذرة
- كوب من البندورة المقطعة
- نصف كوب من البقدونس المفروم
- خبز مقطع ومقلي
- ملعقة من الطحينة
- ملح
- حص ثوم صغير
- طريقة الفتة مع الخضار منن صديقة وطاهية موقع شو طابخين اليوم:
- رسمية مجذوب
- اضغطوا على اسم رسمية لزيارة صفحتها الخاصة على موقعنا
- للمزيد من وصفات رسمية الشهية اليكم أقراص البطاطا
- لعمل الفلافل على طريقة رسمية اضغطوا على الرابط اقراص الفلافل بالحمص
طريقة التحضير
- في وعاء واسع نضع نصف كمية الخضار
- نضع الخبز المقلي فوق الخضار.. نرتبهم بالتساوي كطبقة ثانية
- نضيف الى اللبن الملح وحص الثوم المدقوق والطحينة ونحرك جيداً بطريقة الخفق ثم نسكب خليط اللبن فوق الخبز بالتساوي
- نزين الطبق بباقي الخضار والخبز
- رسمية مجذوب
- للمزيد من وصفات رسمية الشهية اليكم أقراص البطاطا
- لعمل الفلافل على طريقة رسمية اضغطوا على الرابط اقراص الفلافل بالحمص
ملاحظات وأفكار للتقديم
- أقراص البطاطا
- اقراص الفلافل بالحمص
