Name: كيك البراونيز الصحي بالأفوكادو
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Ingredients: بيضة; كوب طحين; نصف كوب كاكاو; ملعقة صغيرة كربونة; ربع كوب زيت جوز هند; افوكادو ناضجة حبة كبيرة; قطع او حبوب شوكولا; نصف كوب دبس; لعمل المعروك على طريقة رنا اليكم المعروك او البريوش

حلوياتوضعية الطبخ شارك على واتساب

عدّل عدد الحصص

تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.

وسوم الوصفة

حلوياتعالمينباتيخالٍ من الألبانسهلوقت أطول

مقدمة الوصفة

كيك البراونيز الصحي بالأفوكادو.. وصفة جديدة مبتكرة لم تجربوها من قبل

المكونات

بيضة
كوب طحين
نصف كوب كاكاو
ملعقة صغيرة كربونة
ربع كوب زيت جوز هند
افوكادو ناضجة حبة كبيرة
قطع او حبوب شوكولا
نصف كوب دبس
لعمل المعروك على طريقة رنا اليكم المعروك او البريوش

طريقة التحضير

نخفق البيضة والدبس والافوكادو المقشرة والمقطعة والفانليا بالخفاق الكهربائي
نضيف زيت جوز الهند ونخفق
ننخل الطحين والكاكاو والكربونة مع بعض ثم نضيفهم بالتدريج ونقلب الخليط بملعقة خشبية
نسكب الخليط بصينية فيها ورقة زبدة ونوزع حبوب الشوكولا على الوجه
ندخل الصينية الى الفرن على حرارة 170 مئوية حوالي 25 دقيقة او حسب قوة الفرن
المؤقتات: 25 دقيقة
نترك كيك البراونيز الصحي بالأفوكادو يبرد قليلاً قبل تقديمه
يمكن تقديمه مع صوص الشوكولا
رنا سبيتي بزي
لعمل المعروك على طريقة رنا اليكم المعروك او البريوش

ملاحظات وأفكار للتقديم

اليكم المعروك او البريوش

حفظ أو تخطيط

الحفظ والمجموعات

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

الوصفات المحفوظةالمستخدم: 0/30المتبقي: 30

شوف الخطط

المجموعة

إدراج في المُفَكِّرة

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

إضافة وصفات إلى المُفَكِّرةالمستخدم: 0/8المتبقي: 8

شوف الخطط

اختر اليوم

ذكاء الوصفة

بدّل أو عدّل

بدّل مكوّن

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

مرات SmartSubالمستخدم: 0/8المتبقي: 8

شوف الخطط

عدّل الوصفة

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

مرات HealthifyItالمستخدم: 0/6المتبقي: 6

شوف الخطط

Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

التقييمات والمراجعات

كيف نجحت الوصفة في مطابخ حقيقية

لا توجد تقييمات منشورة بعد

أضف تقييمك

يمكن للضيف التقييم أيضاً. كل مراجعة تمر عبر المراجعة قبل ظهورها للعامة.

جارٍ تحميل تقييمك الأخير…

كيف كان التوقيت؟

كيف كانت التبديلات؟

المراجعات المنشورة

لا تقييمات بعد. كن أوّل من يُقيّم.

Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

الطاهي

Loubna Fawaz

يعكس Loubna Fawaz أسلوباً عملياً في الطبخ المنزلي مع وصفات مناسبة للمائدة اليومية والأطباق التي يسهل الرجوع إليها باستمرار.

عرض صفحة الطاهي

مكتبة زيستا

القطايف على انواعها من اشهى ما يكون وخاصة بحشوة الجبنة. العجينة الطرية تجعلها جدا مرغوبة. فضلاً عن إمكانية تنويع الحشوات حسب الرغبة! والتحكم بكمية القطر للتحكم بالحلاوة!

عرض الوصفة