حلويات
كعك اليانسون الصحي والخفيف
كعك اليانسون المحضر بدقيق القمحة الكاملة والحليب الخالي الدسم وكمية قليلة من السكر .. لنحصل على اطيب كعك صحي وخفيف وهش.. مناسب جداً لمن يتّبعون حمية غذائية
الوقت الكلي50 دقيقة
التحضير10 دقيقة
الطهي40 دقيقة
الكميةتكفي ٨
الصعوبةسهل
التقييماتلا توجد تقييمات منشورة بعد
عدّل عدد الحصص
تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.
وسوم الوصفة
حلوياتعالمينباتينباتي صرفخالٍ من الألبانخالٍ من الجلوتينخالٍ من المكسراتخالٍ من البيض
مقدمة الوصفة
كعك اليانسون الصحي والخفيف .. لذيذ ايضاً ... ننصحكم بتجريبه
المكونات
- 3 اكواب دقيق قمح كامل
- رشة ملح
- كوب سكر او اكثر حسب الرغبة
- ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
- ربع كوب زيت نباتي
- ربع كوب حليب بودرة خالي الدسم
- ملعقة كبيرة دقة الكعك
- نصف ملعقة كبيرة يانسون ناعم
- يانسون حب حسب الرغبة
- حبة البركة او الحبة السوداء حسب الرغبة
- سمسم للزينة
- طريقة عمل كعك اليانسون الصحي والخفيف من صديقة وطاهية موقع شو طابخين اليوم:
- رنا جركس
- اضغطوا على اسم رنا لزيارة صفحتها الخاصة على موقعنا والتعرّف الى وصفاتها الرائعة
- للمزيد من الوصفات الصحية والحلوة اليكم هذا الرابط: كيك براونيز صحي بدون فرن
طريقة التحضير
- نخلط المكونات مع بعضها ثم نبدأ بإضافة المياه على دفعات ونعجن.. نحتاج من نصف الى ثلاثة ارباع الكوب من الماء حسب نوع الطحين او الدقيق
- عندما نحصل على عجينة متماسكة.. نتركها ترتاح حوالي نصف ساعة
- بعد نصف ساعة، نشكّل العجينة بالقوالب المخصصة .. نختار الشكل حسب الرغبة
- نزين وجه الحبات بالسمسم
- ندخل الكعك الى الفرن الحامي مسبقاً على درجة 150 الى 180 مئوية حسب قوة الفرن حوالي 20 دقيقةالمؤقتات: 20 دقيقة
- نقدم كعك اليانسون عندما يبرد
ملاحظات وأفكار للتقديم
- كيك براونيز صحي بدون فرن
