تخطّي إلى المحتوى
سلطة الخس المشكّل مع الأفوكادو والفطر

سلطات ومقبلات

سلطة الخس المشكّل مع الأفوكادو والفطر

قدموا سلطة الخس المشكّل مع الافوكادو والفطر كوجبة متكاملة لمحبي الاكل الصحي أو النباتي.. او قدموها كفاتح للشهية على سفرتكم .. اليكم تفاصيل هذه الوصفة الغنية... صحتين!

الوقت الكلي55 دقيقة
التحضير35 دقيقة
الطهي20 دقيقة
الكميةتكفي ٤
الصعوبةمتوسط
التقييماتلا توجد تقييمات منشورة بعد

عدّل عدد الحصص

تتحدث كميات المكونات فوراً حسب عدد الحصص الذي تختاره.

وسوم الوصفة

سلطات ومقبلاتعالمينباتيخالٍ من البيضمتوسطوقت متوسط

المكونات

  • خس صيني
  • خس إفرنجي أحمر وأخضر
  • أفوكادو
  • فطر طازج
  • بندورة كرزية
  • صنوبر مقلي
  • جبنة ماعز
  • للصلصة:
  • حبيبات الخردل
  • عسل
  • صويا صوص
  • ملح
  • زيت زيتون
  • خل البلسميك
  • للمزيد من السلطات الرائعة، اليكم هذا الرابط: طريقة تحضير سلطة الروكا

طريقة التحضير

  1. نفرم الخس فرماً خشناً أو نورّقه... نضعه في صحن التقديم...
  2. نقطع ثمرة الافوكادو نصفين وننزع البذرة ثم نستخرج اللب بالملعقة ونقطعه الى شرائح...نوزع شرائح الافوكادو والفطر الطازج والبندورة الكرزية فوق الخس.
  3. نفتت الجبنة ونرشها ونزين بالصنوبر المقلي.
  4. في وعاء آخر، نخفق مكونات الصلصة جيداً ونررشها بالتساوي فوق السلطة.
  5. للمزيد من السلطات الرائعة، اليكم هذا الرابط: طريقة تحضير سلطة الروكا

ملاحظات وأفكار للتقديم

  • طريقة تحضير سلطة الروكا
حفظ أو تخطيط
الحفظ والمجموعات

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

الوصفات المحفوظةالمستخدم: 0/30المتبقي: 30
إدراج في المُفَكِّرة

وضع الضيف

جرّبها الآن. قرّر لاحقاً.

تابع على زيستا من هذا الجهاز. حين تكون جاهزاً للمزامنة والتنبيهات وميزات العائلة — أنشئ حساباً مجانياً.

إضافة وصفات إلى المُفَكِّرةالمستخدم: 0/8المتبقي: 8
Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

Loading section...

Personalized recipe tools are loading.

الطاهي

إيزيس زيادة رحال

يعكس إيزيس زيادة رحال أسلوباً عملياً في الطبخ المنزلي مع وصفات مناسبة للمائدة اليومية والأطباق التي يسهل الرجوع إليها باستمرار.

عرض صفحة الطاهي

مكتبة زيستا

وصفات مرتبطة قد تعجبك أيضاً

هذه الترشيحات تعتمد على تشابه التصنيف والطاهي وأسلوب الطبخ.

سلطة السبانخ مع اليقطين المشوي
سلطات ومقبلات
80 دقيقةمتوسط

سلطة السبانخ مع اليقطين المشوي

سلطة السبانخ الصغير مع اليقطين المشوي من السلطات السهلة والسريعة التي جربناها وأحببنا أن نشارككم فيها لأنها رائعة الطعم وسهلة وسريعة التحضير

سلطة الجرجير مع الكوسى والذرة
سلطات ومقبلات
70 دقيقةمتوسط

سلطة الجرجير مع الكوسى والذرة

سلطة الجرجير مع الكوسى الزوكيني والذرة شهية جدا وسهلة ولا تحتاج وقت طويل لتحضيرها! من السلطات المناسبة لدعوات العشاء!

سلطة القرنبيط المشوي
سلطات ومقبلات
الوقت غير محددمتوسط

سلطة القرنبيط المشوي

سلطة القرنبيط المشوي.. مع باقة من الخضار والرمان وصلصة الطحينة الشهية.. وصفة رائعة ومغذية وصحية وتناسب محبو الأكل النباتي

سلطة البطاطا السهلة
سلطات ومقبلات
95 دقيقةمتوسط

سلطة البطاطا السهلة

سلطة البطاطا من اسهل واطيب انواع السلطات ... لوحدها او الى جانب اليخنة او حتى اطباق اللحمة والدجاج دائماً للبطاطا مكان وخاصة اذا كانت معدّة كسلطة

سلطة كيسير التركية
سلطات ومقبلات
55 دقيقةمتوسط

سلطة كيسير التركية

سلطة كيسير التركية.. هل تعرفونها او سمعتم عنها من قبل؟! هي تشبه التبولة قليلا.. اطلعوا على الوصفة لمعرفة الطريقة والفروقات بين الوصفتين

الحمص مع الكاري
سلطات ومقبلات
55 دقيقةمتوسط

الحمص مع الكاري

الحمص مع الكاري وصفة سريعة جدا لا تتطلب وقت لكن النتيجة ستظهر كطبق كامل سيكون هو الأشهى على المائدة.. وصفة حمص تستحق التجربة!