وضعية الطبخ
ألواح الغرانولا
ألواح الغرانولا أصبحت من الوجبات الخفيفة التي غالباً ما نلجأ اليها كخيار صحي وعند الرغبة بتقليل تناول السكر والمحليات الصناعية.. الجميل في هذه الوصفة انها صحية وفي الوقت نفسه: شهية للغاية!
التقدم: 50%الخطوة 1 من 2
مسار المرافق أثناء الطبخ
قائمة التحضير
تذكّر الجلسة مُفعَّلسيحفظ هذا الجهاز خطوتكم الحالية و 0/17 من المكونات المؤشرة.
الخطوة 1
نضع الشوفان مع اللوز والجوز و بزر دوار الشمس على حرارة 180 درجة حتى تكتسب لون ذهبي نزيد كمية المكسرات ونفركهم باليد مع زيت السمسم و زيت جوز الهند وزبدة الفستق نذيب العسل مع زبدة على نار خفيفة ثم نسكب المزيج فوق المقادير الجافة ونخلط المزيج جيداً نمد المزيج في صينية مدهونة بالزيت أو ورقة زبدة و نضغط جيداً ونضع الصينية في البراد لنحو ثلاث ساعات